Un factor que no debe obviarse

20 de enero

Los equipos del Perú no pueden dormirse.

El reto de los clubes peruanos en las competencias internacionales de 2025 pasará, en buena parte, por alcanzar una preparación física de primer nivel. Afrontar torneos como la Copa Libertadores y la Copa Sudamericana exige a los jugadores sostener un ritmo de alta intensidad, especialmente cuando deben competir simultáneamente en la Liga 1. Saber dosificar las cargas y elegir los momentos clave para exigirse al máximo será fundamental para evitar lesiones y mantener un rendimiento constante.

Si bien el talento individual sigue siendo el recurso que inclina la balanza en los partidos, la condición física equilibra la balanza en los duelos contra equipos con mayor presupuesto y plantillas más profundas. La capacidad de los futbolistas peruanos para mantenerse en partido, resistir embates y ejecutar planes tácticos en condiciones adversas depende también de un estado físico óptimo, que muchas veces está por debajo del estándar de otros países de la región.

En ese sentido, los clubes deberán apostar por un enfoque integral que combine planificación física, uso de tecnología y seguimiento individualizado. Contar con equipos multidisciplinarios que gestionen tanto el rendimiento como la recuperación será clave para alcanzar el nivel requerido. En el fútbol moderno, la preparación física es una herramienta indispensable para cerrar la brecha con los gigantes de Sudamérica y soñar con conquistas internacionales.

Por Federico Colman.

PH: Club Sporting Cristal.

Etiquetas: Bitel Gaming Sporting Cristal